10 Негативних наслідків стресу на зовнішній вигляд

Стрес - це почуття фізичного або емоційного напруження, яке виникає в результаті розчарування ситуацій, гніву, нервозності тощо.У невеликих епізодах він вважається нормальним і позитивним; іноді, насправді, це допомагає уникнути небезпеки або приймати погані рішення.

Однак це часто спричиняє несприятливі наслідки, оскільки це відбувається неконтрольовано та за обставин, які перешкоджають вам насолоджуватися гарною якістю життя.

Хоча зазвичай виявляються негативними емоціями, було підтверджено, що

також викликає фізичні симптоми, які видно і важко лікувати.З-за збільшення гормонів, таких як кортизол та адреналін, організм зазнає певних змін, які можуть вплинути як на здоров'я, так і на зовнішній вигляд.

Серед них шкіра розвиває різні зміни, які можуть

компрометувати зовнішній вигляд обличчя і тіла в цілому. Відкрийте для себе наслідки стресу нашої зовнішності!Вплив стресу на організм

1. Сумки під очима

Стрес, безсоння та зміни обличчя мають дуже міцні стосунки.

Занепокоєння, проблеми пари та нескінченної кількості заходів

знижують якість сну і викликають появу цих непривабливих мішків.Шкіра та очі, таким чином, з'являються втомленими та мають чітку проблему утримання води.

2. Суха шкіра

Напруження, викликане стресом

заважає правильному зволоження шкіри. Нервозність знижує бажання проковтнути воду і підвищує тенденцію пити більше кави або енергетичних напоїв.Головний недолік полягає в тому, що організм потребує здорових джерел води, щоб мати змогу гідратувати і підтримувати належну оксигенацію шкіри.

3. Прищі

Дослідження показують, що стрес тісно пов'язаний з розвитком вугрів, псоріазу, екземи та інших загальних проблем шкіри.

Зростання виробництва кортизола створює гормональний дисбаланс, який проявляється у вигляді

прищів та змін на обличчі та інших частинах тіла.Існує також дисбаланс у кишковій бактеріальній флорі, яка відіграє важливу роль у здоров'ї шкіри.

4. Виверження і вулики

Виверження і вулики викликані кишковим дисбалансом

відомий як дисбактеріоз.Це трапляється, коли "погані" бактерії колонізують кишечник і гальмують функції "хороших" тих, які піклуються про наше здоров'я.

5. Надмірне випадання волосся

Іноді надмірне випадання волосся є результатом постійного впливу стресових ситуацій.

Ця проблема

перериває ріст волосяних фолікулів і послаблює їх,сприяє падінню ниток.6. Передчасні зморшки

Якщо до цього стану не приділяється належної уваги, кортизол досягає значних рівнів і спричиняє такі наслідки, як збільшення ваги, підвищений артеріальний тиск і втрата колагену.

Останнє

викликає втрату еластичності шкіри та розвиток ранніх зморшоку таких областях, як обличчя, декольте або рук.7. Біле волосся

Навіть волосся може вік дочасно через цю проблему. При поданні генетичних факторів раннього білого волосся напружений стрес легко знижує вироблення меланіну,

збільшуючи кількість сірого або білого волосся.Якщо ми збільшимо споживання біотину, білків та вітаміну Е, то можна зменшити негативні ефекти і тримати волосся міцними і молодими. Linee 8. Лінії в нігтяхПоява вертикальних ліній у цвяхах є загальним і залежить від нормального процесу старіння та дефіциту поживності.

Однак, коли проходить від одного кінця кутикули, це чіткий сигнал від негативних наслідків стресу на організм.

9. Бульбашки на руках полівки везикули з'являються на руках, що суміш з мікозами та іншими інфекціями.

Однак, це актуальне захворювання, яке називається дисгидрозом, сильно пов'язане з тривалими періодами стресу. 10.

найбільш чутлива шкіра Підкреслив шкіра більш сприйнятлива до подразників і інфекційних агентів

розорення. Висока напруга збільшує присутність грибів, поверхневі опіки, плями і інші ознаки, які роблять вас виглядати старше.

Комо бачимо, стрес виходить за рамки емоційного стану і може мати більше наслідків, ніж ми собі уявляємо.

Хоча багато косметичні продукти можуть зменшити і скасувати ці ефекти, важливо, щоб приборкати цю проблему, яка не проявляється постійно.

Дивіться Також
Більше сексу або кращого сексу? Секс і Відносини
Держава з тими, хто допомагає вам зростати Секс і Відносини
Лікарські рослини для полегшення фибромиалгии Природні Засоби